Joogaviikonloppu Ukkohallassa 14.-16.1.2022 | Ukkohalla Resort
Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

Joogaviikonloppu Ukkohallassa 14.-16.1.2022

14.1.2022 - 16.1.2022

Ota omaa aikaa itsellesi ja tule joogaretriittiin Ukkohallaan! Luvassa on lempeää liikettä, kiireetöntä olemista, terveellistä ruokaa ja rentouttava talvinen ympäristö. Viikonlopun ohjelmassa teemme erilaisia joogaharjoituksia, keskitymme meditatiiviseen hengitykseen, rauhoitumme sointukylvyssä, rentoudumme saunamaailmassa ja lisäämme kehon sekä mielen kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Retriitin hinta on 199€/hlö kun kaksi majoittuu samassa huoneistossa ja 279€ majoittuessa omassa huoneistossa. Hinta sisältää majoituksen Ukkohalla Chalets -huoneistoissa, aamiaiskorin, lounaan, Saunamaailman vapaan käytön sekä joogaohjauksen ja osallistumislahjan. Ukkohalla Chalets -huoneistoissa on kaksi makuuhuonetta, olohuone, täydellisesti varusteltu keittiö sekä sauna ja terassi. Aikataulu on suunniteltu niin, että vapaa-aikaa jää myös laturetkelle tai vaikkapa lasketteluun!

 

Varaukset ja lisätiedot: [email protected] tai 050 308 3451.

OHJELMA

PE 14.1. 

Tervetuloa joogaleirille!

Klo 18 Hengitä ja hellitä – tietoisku joogan hyvää tekevistä vaikutuksista sekä hengittämisen tärkeydestä

Klo 18:30 Hermostoa rauhoittava lempeä hathajooga

Klo 19:15-20 Rentouttava sointukylpy

 

LA 15.1. 

Aamiainen omissa huoneistoissa

Klo 10 Aamumeditaatio ja hengitysharjoituksia

Klo 10:30 Vinyasa Flow -jooga

Klo 11:30 Rentouttava Chakra Meditaatio

Klo 12-14 Lounas

Vapaa-aikaa ulkoiluun, rentoutumiseen, kiireettömään olemiseen tai vaikka päiväunille.

Klo 17-18 Afterski Jooga. Palauttava joogaharjoitus aktiivisen päivän päätteeksi.

Klo 14-20 Saunamaailma avoinna, myös ulkosaunat käytössä!

 

SU 16.1.

Aamiainen omissa huoneistoissa

Klo 10 Aamumeditaatio

Klo 10:30 Kehoa avaava Flow-jooga ja rentoutuminen

Klo 11:30 Joogaretriitin päätös

Klo 12 Huoneiden luovutus ja kotimatka

Tiedot

Alkaa:
14.1.2022
Loppuu:
16.1.2022
Kotisivu:
www.ukkohalla.fi

Tapahtumapaikka

Ukkohalla

Järjestäjä

Yoga Feenix